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Plano empresa de saúde preventiva: Este plano concede descontos aos funcionários da mesma empresa e visa incentivar o funcionário a manter uma atividade física constante a fim de obter um melhor condicionamento físico e automaticamente:
- Mais disposição no dia-a-dia;
- Melhora na pressão arterial;
- Melhora na freqüencia cardíaca;
- Melhora no sistema respiratório;
- Aumento da imunidade às doenças cotidianas;
- Melhora no nível de stresse;
- Melhora no hábito alimentar;
- Melhora nos sintoma da TPM;
- Melhora estética;
- Sociabilidade;
- Auto-estima;
- Bem-estar
Avaliação Física
A nossa responsabilidade com o aluno começa por este exame, informando a ele próprio e à equipe de professores, sua atual condição física, fornecendo dados essenciais que irão direcionar seus treinos de modo a atingir metas e objetivos propostos.
Reavaliação Física
Nosso objetivo é o seu resultado e para que possamos obter tais informações, fazemos uma reavaliação da sua atual condição física e traçamos um novo treino a fim de obtermos melhoras constantes.
Agende seu horário para avaliação física
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| MUSCULAÇÃO LIVRE + AULAS + BOXE |
| HORÁRIOS LIVRES TODOS OS DIAS |
| MENSAL |
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R$ 100,00 |
| TRIMESTRAL |
Desc. 10% |
R$ 90,00 |
| SEMESTRAL |
Desc. 15% |
R$ 85,00 |
| ANUAL |
Desc. 20% |
R$ 80,00 |
2ª à 6ª das 6:00 às 23:00 e sábado das 8:00 às 14:00 |
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| MUSCULAÇÃO LIVRE |
| HORÁRIOS LIVRES TODOS OS DIAS |
| MENSAL |
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R$ 70,00 |
| TRIMESTRAL |
Desc. 10% |
R$ 63,00 |
| SEMESTRAL |
Desc. 15% |
R$ 59,00 |
| ANUAL |
Desc. 20% |
R$ 56,00 |
2ª à 6ª das 6:00 às 23:00 e sábado das 8:00 às 14:00 |
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| MUSCULAÇÃO LIVRE + BOXE OU SPINNING |
| HORÁRIOS LIVRES TODOS OS DIAS |
| MENSAL |
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R$ 90,00 |
| TRIMESTRAL |
Desc. 10% |
R$ 80,00 |
| SEMESTRAL |
Desc. 15% |
R$76,00 |
| ANUAL |
Desc. 20% |
R$ 72,00 |
2ª à 6ª das 6:00 às 23:00 e sábado das 8:00 às 14:00 |
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| SÓ BOXE OU SÓ SPINNING |
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| MENSAL |
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R$ 60,00 |
| TRIMESTRAL |
Desc. 10% |
R$ 54,00 |
| SEMESTRAL |
Desc. 15% |
R$ 51,00 |
| ANUAL |
Desc. 20% |
R$ 48,00 |
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MUSCULAÇÃO LIVRE + GINÁSTICA
+ AULAS DE DANÇAS |
| HORÁRIOS LIVRES TODOS OS DIAS |
| MENSAL |
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R$ 80,00 |
| TRIMESTRAL |
Desc. 10% |
R$ 72,00 |
| SEMESTRAL |
Desc. 15% |
R$ 68,00 |
| ANUAL |
Desc. 20% |
R$ 64,00 |
2ª à 6ª das 6:00 às 23:00 e sábado das 8:00 às 14:00 |
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MUSCULAÇÃO DIURNO + LOCALIZADA
+
JUMP |
| Todos os dias das 06:00 às 16:00 |
| MENSAL |
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R$ 65,00 |
| TRIMESTRAL |
Desc. 10% |
R$ 58,00 |
| SEMESTRAL |
Desc. 15% |
R$ 55,00 |
| ANUAL |
Desc. 20% |
R$ 52,00 |
2ª à 6ª das 6:00 às 16:00 e sábado das 8:00 às 14:00 |
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| OUTROS |
| SÓ SÁBADOS |
R$ 35,00 |
| SÓ SÁBADOS + SPINNING |
R$ 50,00 |
| SERTANEJO UNIVERSITÁRIO |
R$.40,00 |
| AVULSA |
R$ 8,00 |
| CARTÃO DE ACESSO |
R$ 10,00 |
| AVALIAÇÃO FÍSICA |
R$ 15,00 |
| REAVALIAÇÃO FÍSICA |
R$ 10,00 |
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MUSCULAÇÃO DIURNO + LOCALIZADA
+
JUMP + SPINNING |
| Todos os dias das 06:00 às 16:00 |
| MENSAL |
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R$ 80,00 |
| TRIMESTRAL |
Desc. 10% |
R$ 72,00 |
| SEMESTRAL |
Desc. 15% |
R$ 68,00 |
| ANUAL |
Desc. 20% |
R$ 64,00 |
2ª à 6ª das 6:00 às 16:00 e sábado das 8:00 às 14:00 |
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| PLANO MESMA EMPRESA E PLANO FAMILIAR |
DESCONTO DE 10% NA MENSALIDADE
NÃO ACUMULATIVOS |
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AGENDE SEU HORÁRIO PARA
AVALIAÇÃO FÍSICA NA RECEPÇÃO |
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| HORÁRIO |
SEGUNDA |
TERÇA |
QUARTA |
QUINTA |
SEXTA |
SÁBADO |
07:00
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SPINNING |
LOCAL |
SPINNING |
LOCAL |
SPINNING |
- |
08:00
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SPINNING |
- |
SPINNING |
- |
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| 09:00 |
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SERTANEJO
UNIVERSITÁRIO |
| 11:00 |
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SPINNING |
| 12:00 |
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JUMP |
| 16:30 |
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SPINNING |
- |
SPINNING |
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| 17:00 |
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JUMP 60 MIN |
JUMP 60 MIN |
- |
JUMP 60 MIN |
- |
| 17:30 |
JUMP 30 MIN |
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| 18:00 |
STEP 60 MIN |
GAP 60 MIN |
STEP 60 MIN |
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| 19:00 |
SERTANEJO UNIVERSITÁRIO |
JUMP / SPINNING |
ABD 30 MIN / SPINNING |
AXÉ
/
SPINNING |
JUMP 60 MIN / SPINNING |
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| 19:45 |
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CIRCUIT 45 MIN |
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CIRCUIT
45 MIN |
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| 20:00 |
STEP / SPINNING |
- |
STEP 60 MIN |
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| 20:30 |
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JUMP / SPINNING |
SPINNING |
JUMP / SPINNING |
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| 21:00 |
ABD + LONG |
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ABD + LONG |
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| 21:15 |
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BOXE EXECUTIVO |
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BOXE EXECUTIVO |
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| ( * ) Modalidades em semanas alternadas |
| OBS: Aulas e horários podem sofrer alterações sem prévio aviso. |
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